Aulas de Krav Maga propõem discutir violência e ensinar técnicas práticas de defesa
Em um país onde milhões de mulheres ainda convivem com a violência dentro de casa, iniciativas voltadas à prevenção e ao fortalecimento pessoal ganham espaço durante o mês de março. Em Campo Grande, academias ligadas à Federação Sul Americana de Krav Maga vão oferecer treinamentos gratuitos de defesa pessoal ao longo do mês da mulher.
Em Campo Grande, academias da Federação Sul Americana de Krav Maga oferecerão treinamentos gratuitos de defesa pessoal durante o mês da mulher. A iniciativa surge em um momento crítico, quando 3,7 milhões de brasileiras enfrentam violência doméstica, segundo a Pesquisa Nacional de Violência contra a Mulher.Os encontros, que acontecerão nos dias 8, 21 e 22 de março, abordarão técnicas básicas de reação a situações de risco, como roubos e agressões físicas. O método Krav Maga, desenvolvido na década de 1940, visa capacitar qualquer pessoa a se defender, independentemente de força física ou experiência prévia.
A ação ocorre em meio a um cenário preocupante. Pesquisa Nacional de Violência contra a Mulher aponta que 3,7 milhões de brasileiras sofreram algum tipo de violência doméstica ou familiar em 2025. O levantamento, realizado com mais de 21 mil entrevistadas, também revelou que em 71% dos casos havia crianças presentes durante as agressões — dado que amplia o impacto social do problema.
Diante desse contexto, a proposta dos encontros é ir além da prática esportiva e abordar situações reais enfrentadas no cotidiano. Durante os treinamentos, instrutores apresentarão técnicas básicas de reação a abordagens como tentativa de roubo, agressões físicas, enforcamento e outras situações de ameaça.
Segundo os organizadores, a ideia é mostrar que a autodefesa pode funcionar como ferramenta complementar à segurança pública, estimulando percepção de risco, postura preventiva e confiança pessoal. O Krav Maga, método criado na década de 1940 pelo israelense Imi Lichtenfeld, foi desenvolvido justamente para permitir que qualquer pessoa — independentemente de força física, idade ou experiência — consiga reagir em situações extremas.
Além das aulas abertas ao público feminino, o projeto prevê treinamentos gratuitos voltados a grupos corporativos, como empresas, associações e clubes interessados em promover atividades de conscientização e prevenção à violência.
Especialistas em defesa pessoal costumam destacar que o principal objetivo desse tipo de treinamento não é o confronto, mas a capacidade de evitar riscos e escapar de situações perigosas. A prática também costuma ser associada a ganhos indiretos, como melhora da condição física, aumento da autoestima e maior sensação de segurança no dia a dia.
Serviço
Seminário de Krav Maga para Mulheres – Mato Grosso do Sul
Centro de Krav Maga de MS – Rua Rui Barbosa, 4430, Centro, Campo Grande
8 de março – 9h
21 de março – 15h
22 de março – 9h
Participação gratuita
Inscrição obrigatória pelo WhatsApp: (67) 9 9221-7470
As vagas são limitadas e o cadastro prévio é necessário para participação.
